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晨尿也有標準?尿尿時“及格”的男性,暗示腎還健康

時間:2019/11/17 11:58:37  來源:原創文章轉載請說明出處  作者:奇客時尚網  瀏覽量:10
    腎是男人健康的根本,也是一個男人的尊嚴所在。腎好的男性精力旺盛,強健有力,充滿了自信心和活力。當它受損了,男性的根基也就被動搖了,諸事不順,甚至是夫妻感情都會受到影響。如今的社會,男人承受著巨大壓力,卻依然不注重生活習慣,根基頃刻之間就會動搖。那么,如何判斷自己是否健康呢?
晨尿也有標準?尿尿時“及格”的男性,暗示腎還健康
觀察晨尿是比較好的方法,早晨的尿液比較純粹,基本不會受到食物以及飲水量的影響,最能反映出身體的健康狀況。男人早上起來上廁所時,可以稍微留意下排尿時各種情況,看看自己是否滿足排尿的“黃金標準”。果真如此,則意味著自己依舊充滿活力,根基還沒有被動搖。
晨尿的“黃金標準”有哪些?
民間一直流傳著“尿得越遠,能力越強”的說法,不少男性在小時候也會和朋友比比誰尿得更遠。尿尿時尿得高、尿得遠,并不能反映出每個人的能力,只能說明對尿液控制得很好,排尿時很有力度。排尿有力是晨尿的“黃金標準”之一,往往暗示相關肌肉的收縮能力較強,也能間接反映出男性是比較健康的。
尿液清澈透明,顏色沒有異常變化,也是值得恭喜的事情。人的尿液中會混有代謝產物以及礦物質成分,尿液呈現出淡黃色。水喝多了,在水分的稀釋下,也可能是無色的。不管是淡黃色,還是無色,晨尿都算是合格的。當尿液中的顏色出現了變化,比如說尿液持續發黃,或者顏色變紅等,不能排除是細菌感染的問題,這樣的尿液是低于及格線的。

尿液不渾濁,有氣泡但消失速度快,也可以安心了。其實每個人在排尿時,尿液中都會有氣泡出現,就好比水龍頭快速放水沖擊到地面,會有水泡出現一樣。關鍵是產生的氣泡會不會在短時間內消失,尿液如果合格氣泡消失速度一般在5到30分鐘左右,也可能是數秒之內就消失了。超過半小時后,尿液還沒有完全消失,說明尿液中可能有蛋白質等大分子有機物,尿液也會顯得更加渾濁。這樣的人,要考慮腎的過濾是否出現了問題。
及格的尿液,一般沒有爛蘋果的味道。尿液是身體的排泄物,存在一定的異味是很正常的,就像屎臭味以及汗臭味一樣。只不過新鮮的尿液,氣味并不明顯,往往是在放置一段時間后,其中的一些代謝物被細菌分解之后,才會出現氨臭味等濃濃的味道。如果剛剛排泄出來的尿液中,已經摻雜有濃濃的爛蘋果味道,或者是其他的異味,男性朋友的健康估計也不在及格線以上了。

其實,就男性而言,觀察是否健康的途徑也是有很多的,比如觀察每天上廁所的次數。不管是否大量喝水,一天的排尿次數基本在7到9次左右,天氣冷熱對此影響也不大。長期低于或者超出這個范圍,說明代謝能力出現了問題,還是要積極調理。看完后,你的身體還算及格嗎?

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